甘油三脂5,89极低密度脂蛋白2,67

你好,从你的检查来看,不难看出你的血脂注意还是甘油三酯高,这可能还是跟你的饮食结构有关.其实高脂血症并不可怕,可怕的是因高脂血症引起的并发症,如动脉粥样硬化等疾病.指导意见所以合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施.由于目前使用的西药降脂药物均有一定的副作用,所以只在饮食治疗无效时,才考虑药物治疗.生活护理在生活上要注意休息,坚持锻炼,少吃动物的内脏和海鲜,可多次一些香菇,木耳,海带,紫菜,金针菇,香菇,洋葱,同时可用生山楂,荷叶,泽泻等中药泡茶喝,以降低血脂.饮牛奶宜去奶油,不加糖.蛋类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物.少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉,瓜子仁,果仁等。