健康指导：建议增加运动调节饮食来控制，最为安全合理，以促进机体修复。同时建议饮食多以易消化吸收的食物为佳，合理搭配，要做到规律、合理，多摄取 微量元素如维生素、矿物质硒等。
如肥肉、蟹、田螺少食；少食煎炸食品；忌辛辣刺激性食物；如油炸、甜点、蛋糕等少吃
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