骑车摔伤手臂无法正常举起，请问是伤到筋了还是肌肉拉伤，还是其他更严重的

骑车摔伤手臂无法正常举起，请问是伤到筋了还是肌肉拉伤，还是其他更严重的上周日骑车在一处转弯地摔出了车外，手臂呈向前伸展型摔在地上（就像是自由泳向前划水一样），当时脚关节和肘关节都严重创伤（外伤），胸部也磨出了零星的小伤口，当时对外伤做了些处理，但是到周一的时候我的手臂链接肩膀处疼痛的厉害，手掌向上能勉强忍痛举起来，但是手背向上手臂就举不起来，巨疼。因为上班就没去医院，到今天还是一样疼痛丝毫未减轻，请问这是肌肉拉伤？还是伤到了筋？还是把骨头震了？贴膏药管可以吗，算严重吗