做过一次足疗后，严重失眠，已经

您好:您做了一次足疗，严重失眠，应是足疗给您留下的印象太深刻，或最好或最坏，影响了您的精神状态。指导建议：您应该去正规医院内科检查一下。

确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食营养清淡，忌辛辣.油腻.厚味.生冷等食物。适当吃养心安神的食物和新鲜蔬菜.水果，同时要注意避免思虑过度，祝您身体健康！