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爱向父母发脾气

患者我去年开始向父母发过一次脾气。以后就经常向父母发脾气
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    按您的情况看来,是由于您的情绪压抑较甚,所以您才会想宣泄,但是父母又是您的最忠实听众,时刻会包容着您,所以您心理上会向父母发脾气指导意见造成您发脾气的原因其实就是心理的想法和压力未得到正确的宣泄所引起的,建议您要选择正确的发泄途径来发泄。

    您可以通过运动来调节,或者是找个您信赖的人来诉说;再者父母是您最忠实的朋友和听众,为了您夜以继日的不停工作,在您发脾气时还能不断包容您,您应该对她们多一些理解多一些体贴。

    在您这两个方面做好以后,您经常向父母发脾气的坏毛病就能改正过来了

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