性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常是指在性发育年龄以前出现了第二性征即乳房发育阴毛、腋毛出现身高、体重迅速增长外生殖器发育。
目前一般认为女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮男孩在10岁前开始性发育可诊断为性早熟如果骺软骨没有闭合的话仍可以长高的饮食要注意营养多吃含钙铁锌高的食物如蛋、肉注意锻炼做些拉伸跳跃的运动尤其在早上伸展会对身体骨骼伸长有帮助
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