问患者提问

下午喝咖啡好吗

晚上加班到很晚，第二天早起，难免下午打瞌睡，就会冲杯咖啡让自己清醒一下，经常喝咖啡不好，那什么时间段和咖啡比较好的，下午可以吗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

咖啡是一种很好的提神的饮品，但是如果长期喝含咖啡因的咖啡会容易上瘾，如果要喝，可以在早餐或者晚餐30分钟过后再喝，但摄入量不要太多，少喝点提提神就好，不然过量会适得其反。

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