问题分析:这种状态属于生活事件导致的焦虑状态,如果每次持续时间不长,一般无需特别治疗。指导建议:如果是长期频繁性紧张不安,且明显影响日常生活的话,可以到医院医学心理科或精神科面诊一下,配合抗抑郁焦虑药物治疗。
会有改善。
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