你好!你说的情况可以考虑是月经不调的症状,和最近比较劳累过度或是工作学习压力大情绪不稳定波动大有关,建议平时注意休息不要太劳累要劳逸结合、饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物,保持心情平和舒畅、保证睡眠质量不要常熬夜
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