越睡越感觉疲惫不堪的症状，说明睡眠质量是比较差的，虽然说睡眠的时间够了，但是睡眠一直处于浅睡眠的状态，所以觉得精神比较差。
也可能是睡觉的时间过长所致。需要及时调理，疲惫的身体是否得到很好的休息，最主要的在于睡眠的质量。
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