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慢性鼻炎和慢性咽炎该怎么办

我是一名老师，由于工作原因用嗓过度我得了慢性咽炎。我的鼻子特别不舒服，总是一侧不通气。去医院检查后，被确诊为慢性鼻炎。我很担心，心里很难过，我想知道患有这种病该怎么办呢？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

慢性咽喉炎，主要还是注意下饮食，饮食清淡点，少吃点辛辣油炸烧烤等上火饮食，多喝点温开水，可以泡点菊花金银花茶喝喝清下火。
不要老去想着咽喉，不要有心理负担，越想就觉得越厉害。咽喉炎厉害或有疼痛时，可以吃药物等等。

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