您好，根据您的症状表现是患干眼症导致的，干眼症治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。
可以点人工泪液（有药水、药膏、凝胶等型式；另有不含防腐剂，戴隐形眼镜时可点之产品）、睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。
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