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西红柿可以帮助促进胃肠蠕动吗

我最近上火，有一些便秘，吃西红柿能够帮助促进胃肠道蠕动吗？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

西红柿可以促进胃肠蠕动。西红柿丰富的营养价值已经有口皆碑了，夏天多吃些西红柿，能有效防止紫外线侵害。它含有的各种维生素、茄红素，柠檬酸、苹果酸、果胶等成分都是促进胃肠蠕动的法宝。

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