指导意见:根据妊娠糖尿病血糖值:空腹血糖>5.8mmol/L餐后1小时和2小时血糖分别>7.8和6.7mmol/L可以看出您的空腹血糖有点高接近妊娠糖尿病血糖值所以要注意饮食:
1、饮食量要控制患糖尿病的孕妇一般食欲都好进食量较正常的孕妇多这时一定要控制饮食量
2、蛋白质的供给要充足患糖尿病的孕妇要控制饮食量但是蛋白质的进食量不能少要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些特别要多吃一些豆制品增加植物蛋白质
3、脂肪供给要适量由于主食碳水化合物类食物供给减少脂肪进食要适量增加以维持每天的供热量并可适量进食一些干果增加供给脂肪
4、补充维生素和矿物质多吃一些蔬菜补充维生素经常吃一些含铁和含钙高的食物如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质
5、适当限制食盐的摄入应让孕妇多吃清谈的饮食
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