我生了孩子五个月了，顺的，现在晚上睡觉腰疼的厉害该

你在产后出现腰痛，有可能是腰肌劳损所致，也有可能是骨质疏松引起的，还有可能是腰椎错位的原因。建议先积极补钙和维生素D，以促进钙质的吸收。

可尝试以下体位，对让腰椎复位有帮助：侧卧。上面的腿向前，下面的腿向后，上面的手向后，下面的手向前，其实就是让身体在侧卧时呈一个扭转的状态，旧能的让身体扭转，有时候可能会听到咯嗒的声音，这就是腰椎复位的声音。

然后换另一边侧卧，同样旧能的扭转身体。这样做会让腰部放松很多的。或者去药店的器械部买一套真空吸罐，当有腰痛的时候，给自己吸吸罐。

每当晚上才痛，还要考虑存在瘀血未清的可能，需要用活血祛瘀的中药治疗，如身痛逐瘀胶囊等。