步伐不稳，走路时间长左腿酸痛

病情分析： 您好，根据您的描述，这个可能和腰椎间盘突出有关，腰间盘突出后压迫神经会导致单侧腿酸痛等现象。需要去医院做个腰椎CT，如果有腰间盘突出的现象需要及时治疗。

意见建议：可以做牵引，针灸，推拿按摩等方法治疗，如果疼痛严重可以吃一些止痛和营养神经的药物，比如腰疼宁胶囊，维生素B1片。

要多休息，避免活动，谢谢。