你所说的运用饮食调理法进行养生是可以的,而且柿子也蕴含丰富的营养物质,并且还具有比较高的药用价值,生柿可以清火排毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材,不过食用柿子也得注意适量。
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