最近一段时间身上总是起一些长条状的疙瘩，手一挠就会

问题分析：从你描述的情况看这个可能是人工性荨麻疹引起的。也称皮肤划痕症荨麻疹， 对外来较弱的机械性刺激引起生理反应增强，于皮肤上产生风团伴有明显红肿和瘙痒的现象。

一般应该个人的体质有关。意见建议：建议你口盐酸曲普利定胶囊 连翘败毒丸 好转以后不要停药，继续减量口服，把疗程时间拉长。

同时注意避免接触致敏物质。避免食用海鲜 鱼虾容易出现过敏物质 。希望你早日康复。