盐是家庭中很常见的食品，对于黑头有很好的效果。洗脸后趁皮肤没有干透，用细盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩，感觉盐慢慢融化，继续按摩，过10分钟左右用清水洗干净。
注意营养均衡，多吃果蔬，多喝开水；温热水洗脸，毛巾消毒、专用；维生素Ｂ软膏外用。不要手挤痘痘。
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