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我每天晚上都会做梦，很痛苦

我以前也经常做梦，可是没有感觉的累，一年多，经常做梦，等早上起床的时候感觉特别疲惫，身体特难受，比干一天的活还累，脑袋晕晕乎乎的，心情特别烦，我的得是什么病啊？哪位好心的医生能给解答一下吗？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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