问患者提问

高血压的饮食，我最近起床的时候总会感到头晕，想知道高血压的饮食有哪些？

我最近起床的时候总会感到头晕，检查是血压偏高，医生让我多注意饮食，想知道高血压的饮食有哪些？

提问时间：2020-07-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

若是得了高血压，需要保持心情舒畅，不要激动、焦虑等，同时饮食要以清淡为主，多吃些钙含量高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花等，尽量少吃胆固醇及脂肪的的食物，防止病情加重，同时还需要定时检测血压。

相关问题