病情分析：你好，你的情况不要担心,注意休息,多喝水,清淡饮食,不吃辛苦油腻刺激性食物就行了。意见建议：建议，饮食上，清淡、少盐、少脂肪，戒烟、酒，适当运动。
应多摄取含丰富纤维素及维生素C,宜少吃多餐,忌过饱,营养力求丰富和多样化。谢谢
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