病情分析:你有可能内分泌失调,脑供血不足引起的,跟运动量少,精神压力大有关系的。指导意见:根据你的年纪用补品的话,最好干果类的食物,如核桃、长寿果、干杏仁等,由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂,符合大脑的成分,对于健脑有非常好的效果。
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