你好,出汗是体内调节温度的一种有效方式,通过出汗,可以带走体内多余的热量,保持体温的相对稳定。从你的描述看,在环境温度22度以上的情况下,特别是运动时出汗,这是一种正常的反应,环境温度高,人体体温也会升高,通过出汗,就可以起到降温的作用,不需要担心
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