患有腰间盘突出两年多，每次疼的时候翻身都困难，请问

问题分析：你好，一般临床建议试试通络祛痛膏，注意合理保养休息，不要负重劳累，有助于缓解意见建议：腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼 常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没