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排湿气最快的方法是什么呢

感觉肚子小腹那块儿就是有许多赘肉，听网上的许多网友说小付哦，排湿气最快的方法是什么呢？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

排湿气最快的方法是中医强调辨证治疗。除去身体中的水分，实际上有很多我们经常吃的食物可以起到一定的作用。耐寒，有利于消肿、清热排脓。
红豆质温和，味道酸甜，具有健脾止泻、利尿消肿的功效。红豆在水中煮熟后食用。

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