问患者提问

感冒了能吃红枣吗

我感冒得有点严重，室友从家里带了红枣过来说是可以补气，我想问在感冒期间是可以吃红枣吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

感冒期间的时候是可以吃红枣的，红枣具有健脾益胃、补气养血、养血安神等作用，感冒前要多休息，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣油腻食物，注意保暖，可以用姜熬水或是做粥吃然后盖被发汗，吃的热的洗澡有利于感冒的恢复。

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