心肌缺血如何预防

我最近一直觉得胸闷，胸痛，尤其是有体力活动时比较明显，有时还觉得气短，心悸，常常出汗，夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位才感觉舒适；有时白天躺着时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立才能缓解。还浑身疲惫，精力不足，去医院检查说是心肌缺血引起的，我想知道怎样预防心肌缺血的症状。心肌缺血如何预防？