你好,血液中的胆固醇含量,是个动态的指标,会随着食物的构成,运动,睡眠等情况而改变的,如果老人注意饮食清淡,适度运动,作息规律,是可以降低的,在生活中,注意饮食营养丰富,清淡易消化,少吃油炸食物,蛋黄等胆固醇含量高的食物,注意坚持适度运动,比如每天坚持散步,早睡早起,保持心情舒畅等等,都可以改善老人的健康状况
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