举于不坚怕冷手足出虚汗油性的阳

你说的这种情况从中医角度是属于肾阳虚。可能与紧张劳累，休息不好，睡眠不足，工作压力大等多方面原因有关。方便的时候找中医专家号号脉，开点中药汤剂温肾助阳效果是不错的。

同时注意减轻工作压力，调整心态，白天适当的散步运动运动，放松心态，这个年龄应该是没有问题的，要增强信心。