练太极拳能与走路锻炼法相比较吗？能有多大的区别？

病情分析： 您好，练习太极拳比起走路锻炼来说，一是运动强度相对更大一些，二是太极拳更锻炼人的四肢协调功能，所以作为健身更为适宜。

意见建议：太极拳的一招一式需要用脑记住，要想大好太极拳，不仅锻炼脑力，也锻炼了四肢的协调性，常常一套太极拳下来就会出一身汗的，比起相对单调的走路锻炼更进一步。

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