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周一到周五下午每天800米长跑可以帮助减肥么

提问时间：2020-06-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，运动只是减肥的一种方式，但是只是靠单纯的运动减肥效果也不会太好。

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