脾虚、胃寒、肝火旺、偏瘦的人怎么调养

指导意见：你的情况考虑是有脾虚造成的，脾胃虚弱，导致运化不好，出现腹泻。建议可以健脾益气化湿和胃进行治疗，服用一些参苓白术 散和补脾益肠丸等药物。

注意平时不要吃油腻和生冷食物。可以吃一些山药，薏苡仁煮粥喝，有健脾止泻 作用。如果一直不好，要及时去医院做个肠镜检查看看。