病情分析： 可以，比较好的。常用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，适当营养及充足睡眠。
意见建议：加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。痛经时候在小肚子上放一个热水袋来缓解痛经！
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