你好，我做的磁共振是L5-S1腰椎间盘信号降低并轻

病例分析:你好，腰椎病的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很 好的帮助。

根据你的报告上看，不是很严重，建议近期不要做重活，尽量平躺休息。意见建议:建议减少活动，平躺休息