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金刚经治抑郁症

金刚经抑郁症

提问时间：2020-05-07

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

我今年25岁，我是那种属于那种天生的悲观派的人，只要已有小事情就会乱想很多的那种，经常会小事化大，多愁伤感的，我本人很喜欢听音乐，可是一般摇滚的音乐也不能缓解我的忧伤么不知道有没更好的音乐可以疏解情绪的呢？

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