平时可以多注意休息，不要食用用过硬的食物。应根据肝功状况调整食物，可以喝鸡汤但要把油去掉。适当的使用蛋白质丰富的食物。
不要过多食用。鸡汤和羊肉汤虽然营养丰富，但是偏热性，建议请中医辨证体质后进行选择，以免加重身体不适,一定要注意休息，忌辛辣刺激性食物的慑入。
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