困倦总想睡觉睡得沉多梦怎么回事？怎么办？

晚上能睡够七八个小时，晚上打雷很少听见过，早上闹钟响很久才能听到，而且有时候是听见了，但还处于半梦半醒的状态，好久才反应过来这是我的闹钟响了。醒来总是很困，有时关了闹钟想再躺一会儿马上就又睡着了，有时甚至是下意识地关了闹钟然后立刻躺回去睡着，最后再过几个小时醒来后都不记得自己关过闹钟。特别能做梦，尤其小睡感觉最明显，睡30分钟20分钟甚至10多分钟都会做梦。另外即使晚上睡够了七八个小时白天还想睡而且能睡着。