你好,根据你说的情况建议你需要考虑去医院中医那里看看是不是有一个肾阳虚的情况,再根据诊断进行对应的调理治疗。建议你需要考虑去医院的中医那里看看,同时考虑平时需要增加一下体育运动合理安排休息不要熬夜来帮助缓解情况。
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