问患者提问

爬楼梯减肥影响身高么

长时间爬楼梯对身高有影响么是变高还是变矮

提问时间：2020-04-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好！一般来说爬楼有明显的减肥功效。指导意见但是对身高没有影响，如果你想达到减肥又增高的目的，建议你可以尝试一下体操或者瑜伽，篮球和游泳也是不错的选择！

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