问患者提问

惊恐发作两次，心跳加速，有崩溃感

性格内向，得病才三天，没有生活压力，无缘无故的得了这个病，发作了两次，在网上查和焦虑惊恐症症状能对上，也对自己做了些心理暗示，但是现在失眠很严重，给自己心里压力更大，有方法治疗么？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你现在的情况属于心理原因导致的需要积极放松心情平时多与家人进行交流。选择喜欢的体育运动或户外活动如果症状仍不缓解建议积极去正规医院寻求心理医生的帮助。

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