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问患者提问

男性备孕需要吃什么？想问一下男性备孕需要吃些什么？

我老公和我今年打算要一个宝宝，想问一下男性备孕需要吃些什么？

提问时间：2020-09-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

男性备孕期间注意饮食结构的均衡，多吃富含维生素、膳食纤维的蔬菜水果，适量补充优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛肉等。
尽量避免吃油炸类、烧烤类食物。减少饮酒或尽量避免饮酒。

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