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痛经红糖姜水怎么煮

最近来月经总是会痛，而且比较严重，想知道痛经红糖姜水怎么煮才能效果更好一点？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

如果痛经比较明显，可以选择红糖姜水来缓解，选取适量的红糖，姜茶等等或者是加入少量的山楂，共同放到水中煎服，五分钟左右即可以服用，坚持两三天就可以看到明显的效果。
如果痛经的情况是比较轻微的，可以选择按摩的方式来协调。

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