您好,从3m高处跳下后出现疼痛浮肿是震荡导致的损伤。目前的情况建议您抽时间拍片检查一下,看看是都有骨折合并出现,及时的对症治疗就可以了以上是对“从高处跳下脚后跟震的很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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