春天补肾可以吃黑木耳，性味甘平，具有补气补肾、凉血止血等功效。临床常用于治疗崩中漏下、痔疮出血、高血压、血管硬化、体虚、便秘等病症。
现代医学实验表明，它有减少血液凝块的作用，因而对脑、心血管病患者颇为有益。
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