问患者提问

月经期吃紫薯好吗

我对紫薯的抗拒力不大，特别喜欢吃，来月经的时候也会吃，就是完全控制不了的那种，不知道吃这个会不会影响月经？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以吃的。女生月经期间应该注意经期保健，不能吃的就是生冷的东西，紫薯性平，除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，所以可以在月经期间食用。

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