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胃气多该怎么治疗

我有时饭后就打嗝，躺下去睡觉就感觉有气体往上涌，要坐起来打完嗝才好些，胃气多应该怎么办好？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

有胃气了要养成良好的生活习惯，少食多餐，不要暴饮暴食。平时饮食要注意，不要吃辛辣，油炸或者烟熏的食物，也不要吃过酸，过冷等刺激性的食物，多吃粗纤维类的食物，比如芹菜，燕麦，麦子等。

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