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脚崴以后肿了要怎么办

我朋友因为运动不小心把脚崴了，现在有些肿，不知道这个情况到底要怎么办呢？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚崴以后肿了可以考虑局部的地方抬高消肿，另外就是使用一些活血化瘀的药物，这个期间还要注意日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。

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