问患者提问

有糖尿病家族史怎样预防糖尿病啊

我同事家有糖尿病家族史，托我问一下这样的症状怎么预防才好呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

还是去就诊医院，完善一下血糖的检查，如果确实血糖没有问题，平时的饮食，尽可能的还是以清淡的食物为主，其实糖尿病是可以预防的，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃甜食，控制每天的热卡摄入适当的运动，减小腹围，减少腹部脂肪有利于减轻胰岛素的抵抗，定期复查。

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