高血压不能吃南瓜吗？

高血压它主要是一种不良的生活方式引起的一种疾病，当然和遗传因素关系也比较大。所以这种疾病，关键是要养成一个健康的生活方式，平时在饮食方面一定要注意忌食高热量、高脂肪、高胆固醇类的食物，尽量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

每天一定要坚持一定时间的有氧运动，这样来锻炼身体，增加血管的弹性。南瓜是可以吃的。